【分类】:老年人
【原料】:豇豆200克,瘦猪肉100克,菜油100克,干辣椒5克,味精0.5克,花椒0.5克,香油10克,蒜苗25克。
【调料】:
【制法】:1.选用脆嫩泡豇豆清洗后,切成粗颗粒。瘦猪肉切成细肉颗。干辣椒去蒂籽,切成0.4厘米的节子。 2.灸锅后,用旺火下油50克,烧至五成热时放入肉颗,烂酥后,舀入碗中。成细肉颗、泡豇豆炒转,放蒜苗末簸转,起锅盛入盘内,淋上香油即成。
【特点】:豇豆脆,肉末酥,胡辣鲜香、鲜嫩、香脆。
【注意】:
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发布: 2007-4-22 10:55 作者: 来源: 查看: 85次 |
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【分类】:老年人
【原料】:豇豆200克,瘦猪肉100克,菜油100克,干辣椒5克,味精0.5克,花椒0.5克,香油10克,蒜苗25克。
【调料】:
【制法】:1.选用脆嫩泡豇豆清洗后,切成粗颗粒。瘦猪肉切成细肉颗。干辣椒去蒂籽,切成0.4厘米的节子。 2.灸锅后,用旺火下油50克,烧至五成热时放入肉颗,烂酥后,舀入碗中。成细肉颗、泡豇豆炒转,放蒜苗末簸转,起锅盛入盘内,淋上香油即成。
【特点】:豇豆脆,肉末酥,胡辣鲜香、鲜嫩、香脆。
【注意】: