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辣拌空心菜

发布: 2007-4-22 10:38  作者:  来源:   查看: 173次

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【菜名】:辣拌空心菜

【分类】:凉拌类

【原料】:嫩空心菜,300克;鲜红辣椒,150克;精盐,10克;葱,5克;生姜丝,10克;味精,5克;

【调料】: 

【制法】:(1)将空心菜去根、叶留杆,洗净控干水分,改刀成1.5厘米长的段,用5克盐腌约2小时后,沥去水分。 (2)将红辣椒去蒂、籽、洗净,改刀切成粗丝,用沸水略烫捞出,放在冷水中过一下,捞出控干水分。 (3)取盆一只把空心菜杆、红辣椒丝、精盐、葱、姜丝、花椒油、味精一起搅拌均匀即可食用。

【特点】:色泽鲜艳、脆嫩适口、微带辣味、营养丰富。

【注意】: 

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